Vi är en personlig yogastudio med varm atmosfär.  Vi hjälper Dig att ta hand om Dig.  Välkommen in!


Här kan du boka in dina yogakurser till hösten!


Lördag och söndag den 25-26 augusti 

Öppet hus för alla nya på studion!

Du kan prova på spännande yogaklasser, vi bjuder på tilltugg
och finns till hands för att  svara på dina frågor.
Här
kan du boka in de klasser du vill prova!


Ladda hem sensommarschemat vecka 32-35 (6/8-2/9)

MM Yogastudio stänger helt vecka 30 & 31

Sensommarschema 2018 v 32-35.pdf


Nästa workshop 
19-23 augusti

"Följ ditt inre flow"

En 5-dagarskurs för dig som vill fördjupa din praktik i rörelser, andning och fokus


Läs mer här


I samarbete med Strandliv så håller vi gratis prova på-yoga på torsdagar kl.17:30, ett sommarhäng vid Bällstaån bakom Marabouparken. 

Torsdag den 23 augusti kl.17:30
Torsdag den 30 augusti kl.17:30

Ta med yogamatta om du har en, men vi har också ett begränsat antal för utlåning. 

Där båtarna ligger på vintern finns nu basketkorgar, pingisbord, boule, pumptrack, foodtruck med mera. 

Alla är välkomna! 


Följ med oss på en inspirerande yogaweekend till den fantastiska ön Idöborg!

Nyss hemkomna från en magisk helg på denna vackra ö ser vi redan fram emot nästa gång. 

Den 7-9 september åker vi tillbaka!

Vill du följa med? Läs mer här


Är du gravid och kommer att vara hemma i augusti?

Då har vi kursen för dig!

Lisa startar en kurs i Gravidyoga 21/8-25/9, varje tisdag kl.17:00-18:15

Gå in och boka en plats här


Yogaklasser vecka 32

Måndag 6/8 kl.19:00-20:30 Lugn Hatha Yoga med Josefin

Tisdag 7/8 kl.19:00-20:30 Ashtanga Yoga forts 1 med Veronica

Onsdag 8/8 kl.17:00-18:15 Gravidyoga med Josefin

Onsdag 8/8 kl.18:30-20:00 Yin & Yang Yoga med Josefin

Torsdag 9/8 kl.19:00-20:30 Hatha Yoga med Josefin


Följ med Mia & Malou på en fantastisk yogaresa till Marbella
3-7
oktober 2018

Hämta kraft från havet, solen, vinden, bergen 

Yoga, Meditation & Pranayama

Är du nyfiken? Här kan du läsa mer


Workshops/Events

Detta händer 2018   

~19-23 augusti - Följ ditt inre "flow" med Ashtanga Yoga 

~ 25 augusti - Infoträff Ashtangayoga-lärarutbildning

~ 25-26 augusti - Öppet hus-klasser för nya på studion 

~ 7-9 september - Yogahelg på Idöborg

~ 8 september - "Find your roots" 

~ 16 september - Hatha Vinyasa workshop 
~ 21 september - Knipworkshop  

~ 3-7 oktober - Yogaresa till Marbella 

~ 6 oktober - "Go with the flow" 

~ 12 oktober - Hatha Vinyasa workshop

~ 19 oktober- Pigg, glad och grundad med Ayurveda

~ 26 oktober - After work yoga  

~ 30 november - Knipworkshop 

~ 14 december - After work yoga 



Utbilda dig till Yogalärare 

ASHTANGA YOGA 200 h 
Informationsträff:

25 augusti kl.12.00-13.00
Vill du träffa oss innan dess så hör av dig till mia@mmyogastudio.com

Mia Lindén och Johanna Werning startar Ashtanga Yogalärarutbildning i september. Läs mer här

YIN YOGA

Malou Lejon startar Yin Yogalärarutbildning i oktober. 

Läs mer här
Vill du besöka oss, hör av dig till malou@mmyogastudio.com


Parkyoga varje lördag & söndag!

Ta med din yogamatta och kom till Golfängarna och Marabouparken i juni, juli och augusti. 

Uppehåll vecka 30 & 31

Här kan du läsa mer!


Vad är Mysorestyle?

Mysorestyle kommer ursprungligen från Mysore i Indien och utgår från Ashtanga Yoga.
Du som kommer är familjär med solhälsningarna och har gått på Ashtanga Yoga tidigare. Det blir ett mer individuellt "möte" med yogan och du följer din egen andning och kan behålla fokus inåt på ett djupare plan, samt att du får individuella justeringar.
Kom när du vill under den utsatta tiden och bestäm själv hur länge du vill träna. Du får ett papper där du kan följa ordningen. 
I länken nedan svarar Kino Mac Gregor på frågor om Mysorestyle:
https://www.youtube.com/watch?v=2kGryf7q604


Vill du ha nyhetsbrevet direkt i mejlen? 

Länk till senaste nyhetsbrevet - Juli 2018

*) Genom att skicka in formuläret ovan samtycker du att vi lagrar dina uppgifter för att hjälpa dig med din förfrågan.

Får du inte nog av MM Yogastudio? Glöm inte att gilla oss på Facebook eller följ oss på Instagram

Vi är anslutna till:

FaR betyder Fysisk aktivitet på Recept.

För mer information kontakta oss på info@mmyogastudio.com

null 

Swish nummer till MM Yogastudio: 1234716809

 
Yin Yoga 100 h