"Moving in to stillness"

After Work Yoga med Mia & Malou
f
redagen den 26 oktober kl.17:00-19:00


Avsluta din vecka med en två timmars After Work.

Vi inleder i rörelse och flöde och tar oss till stillhet och reflektion.
Vi rensar ut veckan som gått och fyller på med ny energi inför helgen.
Alla är välkomna - ny som van yogautövare!


Efter yogan bjuder vi på hälsosamt tilltugg och du får gärna vara kvar och mingla en stund.

Mia & Malou har tillsammans lett klasser under flera år och 

lägger fokus på att alla ska ha en skön men samtidigt lärorik stund på mattan.


Pris: 400 kr/pass   

Namasté

 
Yin Yoga 100 h