Följ ditt inre "flow"

Ashtanga Yoga 19-23 augusti
med
Mia Lindén


En 5-dagarskurs för dig som vill fördjupa, förädla och förfina -

Rörelser, Andning och Fokus

Vi utforskar Ashtanga Yogans första serie - Yoga Chikitsa

 


Yogan ger bäst effekter vid kontinuerlig utövning, så här får du här möjlighet att prova det!


Söndag 19/8 kl.17.00-19.00    
Måndag 20/8 kl.19.00-21.00  
Tisdag 21/8 kl.19.00-21.00      
Onsdag 22/8 kl.19:00-21:00        
Torsdag 23/8 kl.19:00-21:00   




Lärare: Mia Lindén

Mia har praktiserat och undervisat Ashtanga Yoga i mer än 15 år och är även huvudlärare på MM Yogastudios Ashtanga Yoga-lärarutbildning.


Pris: 1 600 kr Anmäl dig här

Vi håller till på Kyrkogatan 5

Yin Yoga 100 h