Höstschema
Här hittar du schemat. Du kan även ladda ner en PDF.

Nya drop in klasser som går att boka!
Dessa hålls i Yogasal 2 en trappa ner. 
Tisdagar
17:45-19:00 Hatha flow med Joanne/Liselott
Boka plats
Torsdagar
17:45-19:00 Ashtanga 2 med Lotta 
Boka plats

Klasser Online

Några av våra klasser hålls även online.
Boka din plats nedan.
 
Måndag
19:00-20:15 Slow flow & Yin med Helena
Boka
Onsdag
19:15-20:30 Slow flow & Yoga Nidra med Vera Boka
Torsdag
17:30-18:45 Gravidyoga med Lisa Boka
19:15-20:45 Ashtanga 1 & 2 med Lotta Boka
När du bokar plats online skriver du i meddelandefältet ett av följande alternativ:

"Drop in", "Jag har årskort", "Jag har klippkort"
( kryssa ett klipp själv på ditt kort)

Vid drop in betalar du 180 kr och swishar till
1234 716 809 och skriv i meddelande vilken klass det gäller.
Ett mail med inbjudan till livesändningen kommer skickas ut i god tid före klassen startar.


Helgens klasser 
Lördag  24/10

09:30-10:45 Hatha yoga med Joanne
11:15-12:00 Familjeyoga med Helena 
Boka här
Söndag 25/10
08:00-10:00 Mysore med Kinga
Boka här
10:30-13:30 Ayurveda & Yoga med Veronica och Helena
Boka här
11:00-12:00 Ashtanga Basic med Mia S

15:30-16:30 Hatha Flow med Johanna, kurs/drop in
17:00-18:15 Yin yoga med Johanna, drop in

Priser drop in 
Drop in studion 200 kr
Drop in online 180 kr
Drop in uteyoga 120 kr

Evenemang 
23/10  The art of creative expression

24/10 Familjeyoga 3-6 år

25/10  3-stegsraket i Ayurveda och Yoga
14/11 The Axis of the universe

13/12  3-stegsraket i Ayurveda och Yoga

20/12 Restorative Yoga med Klang & Toning

Mysore på söndagar

Vissa söndagar i höst kan du boka in dig på en Mysore-morgon mellan kl.08:00-10:00. Här är söndagarna:

25/10 Mysore med Kinga  Boka

1/11 Mysore med Anna  Boka

15/11 Mysore med Kinga  Boka

29/11 Mysore med Anna  Boka

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer:
- Stanna hemma om du är sjuk samt har symptom
- När någon i ditt hushåll är sjuk är det extra viktigt att vara uppmärksam på om du får symtom
- Tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 s när du kommer till studion samt innan du lämnar studion
- Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk, släng pappersnäsduken i en papperskorg och tvätta händerna efteråt
- Vi håller avstånd både i och utanför yogarummet
- Antal elever som kan vara i rummet halveras från 20 till  ca 10 personer
- Vi gör uppehåll med Senioryoga  så länge
- På studion finns handsprit att använda innan och efter klass
- Vi har plockat  bort vatten, the & nötter
Tack för visad respekt!


Vill du ha yoga på ditt företag?
 

Skicka ett mail till info@mmyogastudio.com

Swishnr MM Yogastudio: 1234 716 809


Klippkort/Yogakort

Beställ ditt yogakort för Drop in här

Nyhetsbrev!
Klicka här för att läsa vårt senaste nyhetsbrev!
Vill du ha nyhetsbrevet direkt i mejlen? 

Genom att skicka in formuläret ovan samtycker du att vi lagrar dina uppgifter.

Snart kan du boka våra kurser i vårt nya bokningssystem!

Här kommer du att kunna boka plats på drop in-klasser, köpa kurser och workshops m.m. 

Det kommer att bli så bra, det är nära nu!!


Extra klasser i Restorative  
De populära Restorative-klasserna fortsätter i höst. Här kan du läsa mer om dem  och boka dig på de du vill gå.

Familjeyoga 3-6 år
Nu finns det flera tillfällen under hösten att boka upp dig och ditt barn på. Läs mer här

Vi vill stötta dig!!
För dig som är arbetslös eller sjukskriven och behöver yoga mer än någonsin - Du har 20 % rabatt på alla kort och kurser hos oss.

Köp presentkort!
Passa på att köpa ett presentkort hos oss och ge bort i present!
Du köper via boka direkt och anger valfri summa. Du får inget fysiskt kort, men kan skapa ett själv om du vill. Notera den kod som kommer med bokningsbekräftelsen som sedan anges vid bokning/inlösning av kortet hos oss!
Klicka här för att köpa!


Utbilda dig till Yogalärare

Lärarutbildning Yinyoga i oktober 2020   
Läs mer här!


Vi är anslutna till följande friskvårdsföretag:

 
 
 
Yin Yoga 100 h