Höstschema
Här hittar du schemat. Du kan även ladda ner en PDF.

Här är våra drop in klasser 
Måndagar
11:30-12.30 Hatha yoga med Veronica
Tisdagar

17:45-19:00 Hatha flow med Joanne/Liselott
Onsdagar

06:30-07:30 Morning flow med Malou
11:30-12:30 Hatha yoga med Malou
Torsdagar
06:00-08:00 Ashtanga Mysore med Anna
11:30-12:30 Hatha Vinyasa med Johanna
16:00-17:00 Hatha yoga med Lisa
17:45-19:00 Ashtanga 2 med Lotta 
Lördagar

09:30-10:45 Hatha yoga med Joanne
Söndagar
11:00-12:00 Ashtanga basic olika lärare
15:30-16:30 Hatha flow med AnnaViktoria
17:00-18:15 Yin yoga med AnnaViktoria

Klasser Online

Några av våra klasser hålls även online.
Boka din plats nedan.
 
Måndag
19:00-20:15 Slow flow & Yin med Helena
Boka
Onsdag
19:15-20:30 Slow flow & Yoga Nidra med Vera Boka
Torsdag
17:30-18:45 Gravidyoga med Lisa Boka
19:15-20:45 Ashtanga 1 & 2 med Lotta Boka
Söndag
17:00-18:15 Yin yoga med AnnaViktoria
Boka
När du bokar plats online skriver du i meddelandefältet ett av följande alternativ:

"Drop in", "Jag har årskort", "Jag har klippkort"
( kryssa ett klipp själv på ditt kort)

Vid drop in betalar du 180 kr och swishar till
1234 716 809 och skriv i meddelande vilken klass det gäller.
Ett mail med inbjudan till livesändningen kommer skickas ut i god tid före klassen startar.


Helgens klasser 
Lördag  31/10

09:30-10:45 Hatha yoga med Liselott 
Söndag 1/11
08:00-10:00 Mysore med Anna
Boka här
11:00-12:00 Ashtanga Basic med Anna

15:30-16:30 Hatha Flow med AnnaViktoria, kurs/drop in
17:00-18:15 Yin yoga med AnnaViktoria, drop in

Priser drop in 
Drop in studion 200 kr
Drop in online 180 kr
Drop in uteyoga 120 kr

Evenemang 
14/11 The Axis of the universe
15/11 Familjeyoga
12/12 Familjeyoga

13/12  3-stegsraket i Ayurveda och Yoga

20/12 Restorative Yoga med Klang & Toning

Mysore på söndagar

Vissa söndagar i höst kan du boka in dig på en Mysore-morgon mellan kl.08:00-10:00. Här är söndagarna:

1/11 Mysore med Anna  Boka

15/11 Mysore med Lotta  Boka

29/11 Mysore med Anna  Boka

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer:
- Stanna hemma om du är sjuk samt har symptom
- När någon i ditt hushåll är sjuk är det extra viktigt att vara uppmärksam på om du får symtom
- Tvätta händerna med tvål och vatten i minst 20 s när du kommer till studion samt innan du lämnar studion
- Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk, släng pappersnäsduken i en papperskorg och tvätta händerna efteråt
- Vi håller avstånd både i och utanför yogarummet
- Antal elever som kan vara i rummet halveras från 20 till  ca 10 personer
- Vi gör uppehåll med Senioryoga  så länge
- På studion finns handsprit att använda innan och efter klass
- Vi har plockat  bort vatten, the & nötter
Tack för visad respekt!


Vill du ha yoga på ditt företag?
 

Skicka ett mail till info@mmyogastudio.com

Swishnr MM Yogastudio: 1234 716 809


Klippkort/Yogakort

Beställ ditt yogakort för Drop in här

Nyhetsbrev!
Klicka här för att läsa vårt senaste nyhetsbrev!
Vill du ha nyhetsbrevet direkt i mejlen? 

Genom att skicka in formuläret ovan samtycker du att vi lagrar dina uppgifter.

Snart kan du boka våra kurser i vårt nya bokningssystem!

Här kommer du att kunna boka plats på drop in-klasser, köpa kurser och workshops m.m. 

Det kommer att bli så bra, det är nära nu!!


Extra klasser i Restorative  
De populära Restorative-klasserna fortsätter i höst. Här kan du läsa mer om dem  och boka dig på de du vill gå.

Familjeyoga 3-6 år
Nu finns det flera tillfällen under hösten att boka upp dig och ditt barn på. Läs mer här

Vi vill stötta dig!!
För dig som är arbetslös eller sjukskriven och behöver yoga mer än någonsin - Du har 20 % rabatt på alla kort och kurser hos oss.

Köp presentkort!
Passa på att köpa ett presentkort hos oss och ge bort i present!
Du köper via boka direkt och anger valfri summa. Du får inget fysiskt kort, men kan skapa ett själv om du vill. Notera den kod som kommer med bokningsbekräftelsen som sedan anges vid bokning/inlösning av kortet hos oss!
Klicka här för att köpa!


Utbilda dig till Yogalärare

Lärarutbildning Yinyoga i oktober 2020   
Läs mer här!


Vi är anslutna till följande friskvårdsföretag:

 
 
 
Yin Yoga 100 h