Familjeyoga 3-6 år
med Helena Sangwill

Lördag kl 11:15-12:00
26/9, 24/10, 15/11, 12/12
(Boka endast dig som vuxen, men skriv ditt barns namn i meddelandefältet)
Boka

Välkommen att yoga tillsammans med ditt barn. Om vädret tillåter är vi ute i Kyrkparken (precis utanför studion).
Om det är för kallt och/eller regn så är vi inne i studion. Inne är vi max 8 vuxna.
Om du endast vill delta om vi är ute så behöver du ej boka plats.

Betalning 200 kr via swish eller använd ditt klippkort.
Varmt välkomna!



Vi yogar tillsammans på ett lekfullt sätt. Här får ni tid för varandra på ditt och barnets villkor. Som en kontrast till det liv vi lever, kan det vara skönt att verkligen få vara tillsammans en stund, njuta av samvaron och bara vara. 

Barnen är en spegel av oss och om vi är stressade så blir de stressade. Både du och ditt barn får här en skön träningsstund, även om fokus ligger på barnet. Det blir mycket mys, fantasieggande yogasagor och fin musik.

Yin Yoga 100 h