Mini Retreat Yinyoga

31 januari - 2 februari 2020 

 Med Malou Lejon

"Vart du än går är du där" 

Välkommen till ett minireatreat i yinyogans magiska värld.
Släpp taget för en stund och kliv in i den kraftfulla återhämtande vilan.
Gör dig redo för ett nytt år, rensa ut gammalt, skapa plats för det som är viktigt, låt din intention bli glasklar.


Kursens innehåll: 

Fredag 31/1 kl 18.00-20.00
En utrensande klass med filosofiska tankar.  Meridianerna som är i fokus är lever & gallblåsa samt mage & mjälte.

Lördag 1/2 kl 14.00-16.30
En återhämtande klass med filosofiska tankar. Njurarnas & urinblåsans meridianer i fokus.

Söndag 2/2 kl 08.00-10.30
En stärkande och upplyftande klass med filosofiska tankar som avslutas med en meditation för kärlek och medkänsla.
Meridianerna som är i fokus är lungor & tjocktarmens meridianer samt  hjärtat & tunntarmens meridianer.
 

Anna Åkerlund är med och assisterar. Vi bjuder på fika efter lördagens och söndagens klass.

Välkomna! 

När vi inspireras av ett högre syfte, ett fantastiskt projekt, bryter sig alla våra tankar ur sina bojor: vi överskrider våra begränsningar,
medvetandet expanderar i alla riktningar och vi befinner oss plötsligt i en ny, fantastisk och underbar värld.
Slumrande krafter, förmågor och talanger väcks till liv och vi upptäcker
att vår person är något större än vi någonsin kunnat drömma om.

-Patanjali.


Pris: 1650 kr 
Boka din plats här

Yin Yoga 100 h