Familjeyoga
med Helena Sangwill

23/10 3-6 år 12:00-12:45
14/11 3-6 år 10:00-10:45 7-10 år 11:00-11:45
4/12 3-6 år 11:15-12:00 7-10 år 12:15-13:00
Bokas i Wondr, 2 veckor innan klassen är!
(Boka endast dig som vuxen, men skriv ditt barns namn i meddelandefältet)

Vi yogar tillsammans på ett avslappnat och lekfullt sätt. Här får ni en stund tillsammans, njuta av samvaron och bara vara.
Barnen är en spegel av oss och om vi är stressade så blir de stressade.
Både du och ditt barn får genom yogan röra på kroppen utan krav och prestation samt träna på att slappna av.
Det blir mycket mys, fantasi, yogasagor och fin musik.


Varmt välkomna!

Yin Yoga 100 h